Calorías de Melaza | Valor energético de Melaza

En la siguiente tabla encontraras las Calorías y valor energético de Melaza :

Valor energético en Kcal Melaza : Calorías por 100 Gramos: 242 Kcal

Proteínas de 100Gr. de Melaza : 2,4Gramos

Grasas de 100Gr. de Melaza : Gramos

Hidratos carbonos de 100Gr. de Melaza : 69,6

Agua de 100Gr. de Melaza : 24,4
Cenizas de 100Gr. de Melaza : 3,6

Vitaminas de Melaza

grupos de alimentos 2 - Calorías de  Melaza  | Valor energético de Melaza

Vitaminas por 100 gramos de Melaza
Vitamina A de Melaza : Mg
Vitamina B1 de Melaza : 65 Mg
Vitamina B2 de Melaza : 105 Mg
Vitaminas C de Melaza : Mg
Vitaminas Niacina o B3 de Melaza : 800 Mg

Minerales de Melaza

Sustancias minerales del Melaza por cada 100 Gramos
Sodio (Na) de Melaza : 43 Mg
Equilibrio hídrico (junto con cloruro y potasio), controla la presión arterial, transporta aminoácidos y glucosa, participa en la contracción muscular y la producción de energía.

Potasio (K) de Melaza : 1238 Mg
Equilibrio hídrico (impide que el agua salga de las células), sistema nervioso y muscular, síntesis de glucógeno y metabolismo de proteínas y aminoácidos.

Calcio (Ca) de Melaza : 218 Mg
Participa en la formación de huesos y dientes, en la transmisión del impulso nervioso a los músculos, en el ritmo cardíaco, en la salud de las membranas celulares y en la coagulación.

Fosforo (Fe) de Melaza : 6,7 Mg
Formación de huesos y dientes, síntesis de ADN y ARN, síntesis de fosfolípidos, obtención de energía (ATP), equilibrio ácido-base y actividad de las vitaminas del grupo B.

Magnesio (Mg) de Melaza : 81 Mg
Participa en la salud cardiovascular, del sistema nervioso, transmisión neuromuscular, metabolismo de nutrientes (proteínas, carbohidratos y lípidos), equilibrio ácido-base y salud de huesos y articulaciones.

Cobre (Cu) de Melaza : Mg
Es fundamental para crear el pigmento de la melanina en la piel, contribuye en la síntesis de fosfolípidos y forma parte de la producción de la hemoglobina en la sangre junto con el hierro.

Hierro (P) de Melaza : 45 Mg
Posibilita la formación de la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que permite transportar el oxígeno a los tejidos del organismo.

Asufre (S) de Melaza : 6,7 Mg
Construcción de proteínas, hormonas, cartílagos, síntesis de glutatión, desintoxicante de metales pesados y depurativo de la sangre, salud pulmonar.

Cloruro (Cl) de Melaza : 501 Mg
Estimula la producción de ácido clorhídrico ayudando en el metabolismo de las proteínas sobre todo, contribuye al equilibrio hídrico (junto con el sodio y el potasio) y al ácido-base, favorece la contracción muscular.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *