El karma es una forma de ayudar a nuestras almas a crecer en encarnaciones consecutivas, pero no es solo un sistema punitivo que algunos pueden interpretar. Inevitablemente, acumularemos una deuda kármica a medida que nuestras almas aprendan y crezcan, y esta deuda se amortizará, en parte, a medida que vivimos …
Has escuchado que la meditación puede beneficiar tu salud y bienestar, así que has decidido intentarlo. Pero no estás seguro de por dónde empezar … ¿cómo “callas la mente”? La clave para desarrollar una práctica de meditación exitosa es encontrar el más adecuado para usted. Para averiguar qué tipo de …
Siéntate solo por dos minutos . Esto parecerá ridículamente fácil, solo meditar durante dos minutos. Eso es perfecto. Comience con solo dos minutos por día durante una semana. Si eso va bien, aumente en otros dos minutos y hágalo durante una semana. Si todo va bien, al aumentar poco a poco, meditarás durante 10 minutos al …
La palabra “esotérico” simplemente significa aquello que es interno, en contraste con lo que es externo o “exotérico”. El esoterismo es, por lo tanto, el cuerpo de conocimiento o sabiduría sobre todos los aspectos de la vida que están dentro, detrás o más allá de la apariencia externa, forma o …
En general, el propósito de la meditación de la respiración es calmar la mente y desarrollar la paz interior. Podemos usar meditaciones de respiración solos o como práctica preliminar para reducir nuestras distracciones antes de realizar una meditación Lamrim Una simple meditación de respiración La primera etapa de la meditación …
Los siete chakras son los centros en tus cuerpos en los que fluye la energía. La energía bloqueada en tus siete chakras a menudo puede conducir a la enfermedad, por lo que es importante comprender lo que cada chakra representa y lo que podemos hacer para mantener esta energía fluyendo …
La terapia de color, o cromoterapia, es el método para tratar dolencias a través del uso Colordel color. La terapia de color se puede hacer brillando un color apropiado en un área del cuerpo. También se puede hacer a través de los ojos mirando un color en particular, aunque esto …