Terapias alternativas

El karma es una forma de ayudar a nuestras almas a crecer en encarnaciones consecutivas, pero no es solo un sistema punitivo que algunos pueden…

Has escuchado que la meditación puede beneficiar tu salud y bienestar, así que has decidido intentarlo. Pero no estás seguro de por dónde empezar… ¿cómo…

Siéntate solo por dos minutos . Esto parecerá ridículamente fácil, solo meditar durante dos minutos. Eso es perfecto. Comience con solo dos minutos por día durante una semana. Si eso…

En general, el propósito de la meditación de la respiración es calmar la mente y desarrollar la paz interior. Podemos usar meditaciones de respiración solos…