En la siguiente tabla encontraras las Calorías y valor energético de almidon de trigo grano:
Valor energético en Kcal almidon de trigo grano: Calorías por 100 Gramos: 352 Kcal
Proteínas de 100Gr. de almidon de trigo grano: 1,1Gramos
Grasas de 100Gr. de almidon de trigo grano: 0,2Gramos
Hidratos carbonos de 100Gr. de almidon de trigo grano: 84,1
Agua de 100Gr. de almidon de trigo grano: 12,9
Cenizas de 100Gr. de almidon de trigo grano: 1,5
Vitaminas de almidon de trigo grano
Vitaminas por 100 gramos de almidon de trigo grano
Vitamina A de almidon de trigo grano: 15 Mg
Vitamina B1 de almidon de trigo grano: 145 Mg
Vitamina B2 de almidon de trigo grano: 83 Mg
Vitaminas C de almidon de trigo grano: Mg
Vitaminas Niacina ο B3 de almidon de trigo grano: Mg
Minerales de almidon de trigo grano
Sustancias minerales del almidon de trigo grano por cada 100 Gramos
Sodio (Na) de almidon de trigo grano: 4,1 Mg
Equilibrio hídrico (junto con cloruro y potasio), controla la presión arterial, transporta aminoácidos y glucosa, participa en la contracción muscular y la producción de energía.
Potasio (K) de almidon de trigo grano: 146 Mg
Equilibrio hídrico (impide que el agua salga de las células), sistema nervioso y muscular, síntesis de glucógeno y metabolismo de proteínas y aminoácidos.
Calcio (Ca) de almidon de trigo grano: 18,8 Mg
Participa en la formación de huesos y dientes, en la transmisión del impulso nervioso а los músculos, en el ritmo cardíaco, en la salud de las membranas celulares y en la coagulación.
Fosforo (Fe) de almidon de trigo grano: 2 Mg
Formación de huesos y dientes, síntesis de ADN y ARN, síntesis de fosfolípidos, obtención de energía (ATP), equilibrio ácido-base y actividad de las vitaminas del grupo B.
Magnesio (Mg) de almidon de trigo grano: 61,8 Mg
Participa en la salud cardiovascular, del sistema nervioso, transmisión neuromuscular, metabolismo de nutrientes (proteínas, carbohidratos y lípidos), equilibrio ácido-base y salud de huesos y articulaciones.
Cobre (Cu) de almidon de trigo grano: 0,3 Mg
Es fundamental para crear el pigmento de la melanina en la piel, contribuye en la síntesis de fosfolípidos y forma parte de la producción de la hemoglobina en la sangre junto con el hierro.
Hierro (P) de almidon de trigo grano: 181 Mg
Posibilita la formación de la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que permite transportar el oxígeno а los tejidos del organismo.
Asufre (S) de almidon de trigo grano: 2 Mg
Construcción de proteínas, hormonas, cartílagos, síntesis de glutatión, desintoxicante de metales pesados y depurativo de la sangre, salud pulmonar.
Cloruro (Cl) de almidon de trigo grano: Mg
Estimula la producción de ácido clorhídrico ayudando en el metabolismo de las proteínas sobre todo, contribuye al equilibrio hídrico (junto con el sodio y el potasio) y al ácido-base, favorece la contracción muscular.
